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来た!

やっぱり来ましたよ、ヤツが!

朝起きようと体を動かした瞬間、お尻と腕が痛い・・・。起き上がって動いてみると脚も背筋も痛い(ーー;) ついでに手のひらまでね。

覚悟はしてましたよ。1年ぶりにテニスしちゃ、そりゃ~すごいのが来るだろうと。しかし普通の生活が出来なくなるほどの筋肉痛に襲われるって、普段どれだけ運動してないんだ、私。

唯一、腹筋だけは免れました。さすが!けやきのおかげです。

ま、次の日に来ただけ ヨシとするか。。。

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こんばんわTKです。最近の沖縄の天気こんなんですけど頭がボートして来て気のせ [続きを読む]

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